予防歯科-おとな歯科 Prevention

痛みがひどくなり、日常生活に支障が生じることにつながります。また、簡単な処置で終わったのが、放置したことにより通院回数が増えたり、悪化して抜歯をしなければいけない状態になったりします。歯のトラブルは小さなうちに相談してください。

自宅でのケアでは、歯ブラシだけでなくフロスを使っていただくことをお願いしています。また、口に物を入れると口内は酸性に変わります。酸性の状態が続くと歯は、虫歯菌の影響を受けるので、間食は時間を決めるなどし、口内が中性に保たれている時間を多くすることを心がけていただければと思います。

口腔内チェックをし、噛み合わせ、歯や舌の状態を確認します。必要な時はレントゲンも行います。歯周病検査をし、スケーリング（クリーニング）を行います。また、気になるところの経過を確認します。

虫歯リスクが高い人はいます。そのような方は、より注意が必要なので、定期的に検診を受けて、フッ素塗布をすることをオススメします。

糖分を吸収した虫歯菌の一つミュータント菌が酸を出して口内が酸性になります。酸性の状態が続くとエナメル質が溶けて虫歯になります。
唾液は、口内を中性に戻そうとし、中性になると溶けた歯を修復する「再石灰化」が始まります。おやつが悪いのではなく、決まった時間におやつを食べることや食べた後にハミガキをすることが大事なのです。

タバコのヤニには、多くの有害物質が含まれており、歯や歯ぐきの表面に残り、そこに歯垢がつきやすくなります。また、タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させるため、歯や歯ぐきに酸素を行き届かなくしてしまい、血行悪くなります。タバコを吸うことは、歯周病リスクを高め、治療の効果を下げることがあります。

虫歯菌は生まれたばかりの子どもの口内にはありません。子どもが3歳になるまで口移しなどで親が保有している虫歯菌が移り、虫歯のリスクが高まります。お子さんが生まれる前に歯科治療をすませておくことをオススメします。

お子さまの奥歯は、噛み合わせの面の溝が深いので、磨きにくく、汚れが溜まりやすくなります。そこで、予防的に溝に専用のセメントで溝を浅くすることを予防充填（シーラント）といいます。痛みなどはなく、治療はすぐに終わります。

食事の回数と虫歯は関係があります。食事をすると口の中が酸性になります。酸性になると歯は、虫歯菌に侵されやすく歯の表面を溶かす「脱灰」が始まります。唾液は、酸を洗い流して中和します。溶けてしまった歯の表面をまた硬く戻してくれるのが「再石灰化」です。食事の回数が多いと酸性の状態が続き、再石灰化が追いつかず、虫歯になります。食事や間食は時間を決めてダラダラ食べないことが重要です。

フッ素塗布は大人にも効果があります。フッ素は、酸によって歯から溶け出したカルシウムやリンを補う「再石灰化」を促進します。フッ素塗布をすることで歯の表面のエナメル質を酸に溶けにくい性質に変え、虫歯への抵抗力を高めます。

初期の虫歯は再石灰化や唾液の効果により治ります。しかし、常に口の中が酸性だったり、体調や生活習慣によって口内環境が悪いと再石灰化が進まず、虫歯が進行することがあるので、食事の回数を決めたり、食後のハミガキやフロス、生活リズムを整えるなど普段の習慣が大切になります。

虫歯には、ミュータンス菌が大きく関わっています。ミュータンス菌は、糖分を摂取すると酸を出します。その酸が歯のエナメル質を溶かし、歯に穴をあけて虫歯になります。「歯の質」と「糖分」と「菌の活動する時間」の3つが重なるところに虫歯リスクはあります。

半年あくと噛み合わせがずれて、フッ素効果が落ちるため虫歯リスクがあがります。研究結果でも3ヶ月に1回（年４回）が効果的と出ておりますので、定期的に検診をしていただくことをオススメしています。

残された歯が、抜けた歯の方に倒れてきて噛み合わせが少しずつ悪くなり、残された歯への負担が大きくなります。
さらに放置すると、より歯の噛み合わせが悪くなり、体全体の健康にも影響します。歯が抜けたら早めの治療が必要です。