「何年も歯医者に行けていない」「歯石や着色が多そうで見せるのが恥ずかしい」「虫歯がある気がするけれど、怒られそうで予約できない」。
このような不安を抱えたまま、受診を先延ばしにしている方は少なくありません。

まずお伝えしたいのは、しばらく歯科医院に通っていなかったことを責めるために診察をするのではない、ということです。
当院では、今のお口の状態を確認し、これから何を優先していくかを一緒に整理することを大切にしています。

受診しようと思えた今が、お口の環境を見直す大切なきっかけです。
恥ずかしさや不安があっても、そのままの状態でご相談ください。

歯医者に行けなかったことには、それぞれ事情があります

仕事や子育てで時間が取れなかった、痛い治療への苦手意識がある、症状がなかったため後回しになったなど、通院が途切れる理由は人それぞれです。

私が診療で確認したいのは、「なぜ来なかったのですか」ということではありません。今、痛みやしみる症状があるのか、噛みにくい場所はあるのか、過去の治療で苦手だったことは何かを伺い、無理のない進め方を考えることです。

もし診療中に不安なことや苦手な処置があれば、遠慮なくお話しください。
麻酔や治療への不安も含め、事前に共有していただくことで、配慮できることがあります。

痛みがなくても、お口の状態は確認しておきましょう

虫歯や歯周病は、初期には自覚症状が少ないことがあります。
痛みが出たときには、虫歯が神経の近くまで進んでいたり、歯ぐきの炎症が進行していたりする場合もあります。

もちろん、長く受診していなかったからといって、必ず大きな治療が必要になるわけではありません。
初期の変化であれば、日々のケアや定期的な管理を中心に経過をみられることもあります。

一方で、詰め物・被せ物の周囲や歯と歯の間など、自分では気づきにくい場所に問題が見つかることもあります。
だからこそ、「悪そうだから行きにくい」ではなく、悪化する前に現状を知るために行くという考え方が大切です。

初診では、いきなり治療を始めるとは限りません

久しぶりの受診では、何をされるのか分からず緊張する方もいらっしゃると思います。
当院では、まず状態を把握し、説明にご納得いただいたうえで治療やケアを進めることを心がけています。

ご予約・ご来院

電話または予約フォームからご予約ください。
初診では問診票をご記入いただくため、予約時間の10分前を目安にお越しください。

問診

痛み、しみる症状、気になる歯、過去の治療で不安だったこと、お身体の状態や服用中のお薬などを伺います。

検査

お口の中を確認し、必要に応じてレントゲン撮影や歯周病に関する検査を行います。

状態と治療方針の説明

検査結果をもとに、優先して対応したほうがよい点、経過をみられる点、日々のケアで改善を目指せる点を分けてお伝えします。

治療・ケアの開始

内容をご理解いただいたうえで、痛みや腫れなど緊急性のある問題から対応します。
状態によっては、初回は検査と応急的な処置、説明までとなることもあります。

来院時は、マイナ保険証（または健康保険証・資格確認書等）とお薬手帳をお持ちください。
外れた詰め物や被せ物がお手元に残っている場合は、あわせてご持参ください。

私が確認しているのは「悪いところ」だけではありません

虫歯や歯周病の有無だけでなく、なぜ今のお口の状態になったのかを一緒に考えることも重要です。
治療した歯が再び悪くならないようにするには、原因への目配りが欠かせません。

• 歯ブラシが届きにくい場所や、磨き方の癖
• 歯と歯の間の清掃習慣、フロスの使用状況
• 間食や甘い飲み物をとる回数・時間帯
• 唾液が少なくなりやすい生活習慣やお薬の影響
• 歯ぎしり・食いしばりによる歯や詰め物への負担
• 過去の詰め物・被せ物の状態

例えば、歯磨きを毎日していても、歯と歯の間に汚れが残りやすいことがあります。
また、少量でも飲食の回数が多いと、お口の中が酸性に傾く時間が長くなり、虫歯のリスクにつながることがあります。
検査で分かったことをもとに、生活に取り入れやすい方法をご提案します。

「全部を完璧に変えなければ」と考える必要はありません。
まずは続けられることを一つずつ見つけていきましょう。

治療後こそ、再発を防ぐための時間を大切にします

虫歯を治療して詰め物や被せ物を入れても、その周囲に歯垢が残れば、再び虫歯や歯ぐきの病気が起こる可能性があります。
治療を終えることはゴールではなく、お口の状態を保つためのスタートでもあります。

当院では、治療後の状態に応じて、口腔内のチェック、歯垢の染め出し、ブラッシングの確認、歯石や着色の除去などを組み合わせた定期的なケアをご案内しています。
通院間隔は一律ではありませんが、一般的には3か月程度を目安に状態を確認することがあります。

「怒られないように歯を磨いてから行く」のではなく、磨き残しがあるところや困っているところを知るために受診していただければと思います。
当院が、毎日のセルフケアを続けるための伴走役になれればと考えています。

受診前に、気負わなくてよいこと

• 口の中がきれいになってから受診しようと待つ必要はありません。
• 痛みがなくても、気になることがあれば相談してかまいません。
• 治療への恐怖心や、過去に嫌だった経験は事前にお伝えください。
• 一度ですべてを終えようとしなくても大丈夫です。優先順位をつけて進める方法もあります。

ただし、強い痛み、腫れ、眠れないほどの違和感、詰め物・被せ物が外れたなどの症状がある場合は、我慢せず早めに歯科医院へご連絡ください。
最終的な診断や治療方針は、実際にお口の中を拝見し、検査を行ったうえで丁寧にお伝えします。

今の状態を知ることから始めましょう

しばらく歯医者に行っていなかったことは、これからお口の健康を整えていくための妨げにはなりません。
大切なのは、今の状態を確認し、必要な治療と予防を一緒に考えることです。

「怒られそう」「恥ずかしい」と感じている方ほど、ひとりで抱え込まずにご相談ください。
当院では、お話を伺い、検査結果を分かりやすくご説明したうえで、できることから取り組めるようお手伝いします。
五反田周辺で、久しぶりの歯科受診に不安を感じている方も、まずは気軽にご相談ください。

この記事は一般的な情報です。実際の診断、治療後の注意点、保険適用の可否は、治療内容やお口の状態によって異なるため、担当の歯科医師の判断に従ってください。